L’hypnose Ericksonienne

C’est un état modifié de conscience, un état que tout le monde connait déjà, comme lorsque l’on est passionné par la lecture d’un bon livre, fasciné par le feu dans la cheminée, par un beau paysage.

Cet état appelé aussi “transe” permet de travailler avec l’inconscient, qui est distinct de notre conscient. Il est beaucoup plus rapide, créatif, toujours actif, vit constamment au présent et de façon autonome par rapport au conscient.

J’utilise de nombreux outils qui ont une forme hypnotique, même si ce n’est pas de l’hypnose formelle, la désactivation émotionnelle, les mouvements alternatifs, la thérapie des états du moi, en font partie.